ビタミンCが効く

先日購入した「被ばくからカラダを守る」に掲載されていた情報ですがビタミンCが被ばく予防に効果があるそうです。


ガン治療にも用いられるビタミンC点滴療法が被爆症予防にも効果があるそうで、すでに福島第一原発で作業にあたり被ばくされた方にも実施され効果が確認されているそうです。


ガンは体の細胞が酸化することによって発生し、そこへ抗酸化作用のあるビタミンCを投与することでガンを抑えることができるのだそうです。


放射能による被ばくも体内で活性酸素を大量に発生させることで細胞を傷つけてガン化させます。


ガンの治療と同じようにビタミンCなどの抗酸化物質を摂取することで被ばくの影響を抑えることが可能ということです。


ようはアンチエイジングと同じことで、ビタミンC以外にもビタミンEやαリポ酸や葉酸など、薬局でおなじみのサプリメントでも効果が期待できるそうで、誰でも手軽にできる被ばく予防法です。


あわせて食生活を見直し適度な運動を心がけストレスをため込まないなど、基本的な生活習慣を改善して体の健康を保つことが肝要と結ばれていました。


その程度の事で被ばくが完全に防げるわけが無いと悲観される方もいるかもしれませんが、放射能による被ばくは今後数年単位で少しづつ進行していきます。これから出来る対策をするかしないかで、3年、5年、10年先に大きな結果の差になって顕れることは間違いないでしょう。


どんなにお金や財産があっても、社会的名誉や肩書きに優れた能力や経歴を持っていても、健康を失ってしまえば何の意味もありません。


おそらく10年先の社会は何にもまして健康が一番の社会的資産と認識されているようになっている予感がします。良い意味でも悪い意味でも世の中はこれから劇的に変化していくでしょう。




PS)
抗酸化物質が被ばく予防に効果的ということで上に上げたビタミンC以外にもリンゴペクチドなどが有効という話も聞きますがトマトのリコピンが非常に効果的という情報を寄せている方もいるようです。参考までにリンクを張っておきます。